
المقادير :
4 مشمش مقطع
1 ملعقة ملح
2 ملعقة لوز
1 ملعقة خل
1 أفوكادو مقطع
1 كوب فاصوليا خضراء
1 كوب خس مقطع
طريقة التحضير :
قطعي الأفوكادو وضعيه في صينية مع الفاصوليا الخضراء ثم ادهنيهم بالزيت وادخلي الصينية الفرن لمدة 5 دقائق
احضري طبق التقديم وضعي الخس والمشمش والافوكادو والفاصوليا الخضراء
رشي اللوزعلى الوجه وتبليها بالملح والخل ثم قدميها .

محول الأكوادمحول الأكواد الإبتساماتالإبتسامات